Jalkalihakseni ovat suhteettoman vahvat käsiini verrattuna. Jalkaprässissä kyllä pystyy tekemään sarjoja 95 kilon kuormalla täysin vaivatta, mutta pystypunnerruslaitteella käsillä ei nouse kuin vajaat 20 kiloa.
Jalkaprässi treenaa myös perslihaksia varsin tehokkaasti. Se todella tuntui kävellessä portaita BTS-asemalle.
Koulussa puhuttiin riisi- ja ruokaöljylaaduista.
Illalla kävin kaupassa ostamassa jäätelöä.